Anzahl Durchsuchen:0 Autor:Site Editor veröffentlichen Zeit: 2023-06-17 Herkunft:Powered
Boxhandwickelgaze ist bei Boxkämpfen sehr wichtig, denn nur wenn die Boxhandschuhe stark genug sind, können sich Menschen nicht so leicht verletzen.Wenn Sie nicht wissen, wie es geht, können Sie im Internet nachsehen oder jemanden fragen, der sich damit auskennt.
Hier ist die Inhaltsliste:
l Die Boxing Hand Wrap Gaze ist eines der günstigsten Ausrüstungsgegenstände im Boxsport.
l Schritte zum Einwickeln der Boxhandwickelgaze.
l Box-Handbandage-Gaze verursacht bei Boxern weniger Verletzungen.
Die Boxing Hand Wrap Gaze ist eines der günstigsten Ausrüstungsgegenstände im Boxsport.Es ist normalerweise 5 cm breit und etwa 4 m lang, mit einer Seilschlaufe an einem Ende und einem Klettverschluss am anderen Ende.Die Handwickelgaze im mexikanischen Stil ist sehr elastisch und angenehm zu wickeln.Je größer die Hand, desto länger sollte die Gaze sein, damit die Faust fester und fester gehalten werden kann.Die Handbandage schützt den Knorpel in der Hand und die Sehnen im Handgelenk, deren Heilung bei einer Hand- oder Handgelenksverletzung lange dauern kann.Daher sollte beim Training und im Wettkampf Boxhandbandage angelegt werden. Wenn die Handbandage richtig gewickelt ist, verleiht sie dem Schlag zusätzliche Kraft, sodass dieser fest gehalten werden kann, ohne die Blutzirkulation zu behindern.Wählen Sie aus den verschiedenen Methoden zum Wickeln der Handbandage die für Sie am besten geeignete aus.
Führen Sie zuerst den Daumen durch die Gaze.Zweitens ein- oder zweimal um das Handgelenk wickeln.Als Drittes wickeln Sie den Daumenknöchel einmal um die Handfläche.Viertens wickeln Sie den Handrücken gegen den Handrücken, drehen Sie den Tiger einmal nach unten und drehen Sie ihn dann ein bis zwei Mal um die Knöchel.Fünftens: Wickeln Sie das ein Boxhandwickelgaze um das Handgelenk diagonal gegen die Handfläche legen und zwischen Zeige- und Mittelfinger führen.Sechstens wickeln Sie die Boxing Hand Wrap Gaze erneut diagonal um das Handgelenk und führen Sie sie zwischen Ringfinger und Mittelfinger hindurch.Siebtens, wiederum diagonal um das Handgelenk, verläuft die Boxing Hand Wrap Cotton Gaze zwischen dem Ringfinger und dem Mittelfinger.Achtens: Wickeln Sie das Handgelenk erneut diagonal und führen Sie den Handwickel zwischen dem kleinen Finger und dem Ringfinger durch.Neuntens: Wickeln Sie den Handrücken ein- oder zweimal um den Knöchel.Zehntens: Kehren Sie zum Handgelenk zurück und wickeln Sie es einmal um das Handgelenk, diagonal um den Tiger und zurück zur anderen Seite des Handgelenks.Wickeln Sie die verbleibende Boxhandwickelgaze weiter um das Handgelenk, bis sie am Klettverschluss befestigt ist.
Die Bänder in den Gelenken der Hand sind weich und müssen durch einen Verband geschützt werden, da sie sonst zu Verstopfungen und Schwellungen neigen.Wie binde ich die Boxer-Handbandagen und -Bandagen?Diese Frage ist nicht schwer zu beantworten. Solange Sie vorsichtig sind, ist es einfach, die gewünschte Antwort zu erhalten.Wenn Sie im Alltag Boxen lernen möchten, gibt es natürlich viele Dinge, auf die Sie achten müssen. Es ist nicht so einfach, wie wir sehen können. Die Wahl von Boxbandagen und Handschuhen ist eines der wichtigeren Dinge. Stellen Sie sicher, dass dies der Fall ist Sie wählen das beste Material.
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